Sanft durch den Winter: Warum Schneeschuhwandern so gut tut
Beim Schneeschuhwandern geht es nicht um Höchstleistung, sondern um gleichmäßige Bewegung in ruhigem Tempo. Das schont Gelenke und Rücken, gleichzeitig arbeiten Herz und Kreislauf – ideal für alle, die eine sanfte, aber wirksame Form der Winterbewegung suchen.
 

• Der gleichmäßige Schritt bringt einen natürlichen Rhythmus in Atmung und Herzschlag.
• Durch den tiefen Schnee werden mehr Muskeln aktiviert als beim normalen Gehen.
• Bewusste Entschleunigung und eine kleine Auszeit vom Alltag.
• Schon eine ein- bis zweistündige Tour wirkt wie eine kleine Auszeit für den Kopf.

„Viele Gäste erzählen mir nach der ersten Schneeschuhtour, wie schnell der Kopf frei wird, wenn man nur noch den eigenen Atem und das Knirschen des Schnees hört“, sagt Frieda Klausner, Gastgeberin vom Klausnerhof.

Tour 1: Zur Bichlalm – leise Spur mit Blick auf den Gletscher
Die Bichlalm ist vom Klausnerhof aus ein klassisches Ziel für Winter- und Schneeschuhwanderer – und gleichzeitig eine der gemütlichsten Einkehrmöglichkeiten im Tuxertal.

Ausgangspunkt: Hintertux, Nähe Talstation Gletscherbahn
Charakter: leichte bis mittlere Schneeschuhwanderung, sonnige Hänge, ideal für Einsteiger mit Grundkondition
Strecke & Daten:

• Direkte Schneeschuhroute Hintertux – Bichlalm – retour: ca. 2,8 km, rund 1 Stunde Gehzeit, etwa 200 Höhenmeter.
• Erweiterte Variante Sommerberg – Bichlalm – Hintertux: Streckenlänge rund 7 km, ca. 2 Stunden Gehzeit, Höhenmeter etwa 560, höchster Punkt 2.000 Meter (Sommerbergalm), Bern Seehöhe.

So verläuft die Tour:
Von Hintertux stapfen Sie mit Schneeschuhen auf breitem Weg bergauf zur Bichlalm. Je nach Schneelage ist der Weg gewalzt oder bleibt winterlich ursprünglich – ideal für ruhiges Dahingehen. Wer mehr Höhenmeter sammeln möchte, fährt zuerst mit der Gondel auf die Sommerbergalm und steigt dann über die Bichlalm ins Tal ab. Unterwegs öffnen sich immer wieder weite Blicke zum Hintertuxer Gletscher und ins Tuxertal, in dem sich der Talboden wie ein weißes Band durchs Hochtal zieht. Einkehr: Die Bichlalm ist im Winter beliebtes Ziel für Wanderer, Schneeschuhgeher und Rodler. Auf der Sonnenterrasse schmecken Suppe, Knödel oder ein Stück Kuchen besonders gut, bevor es mit dem Schlitten oder zu Fuß zurück nach Hintertux geht.

„Für alle, die das Schneeschuhwandern ausprobieren wollen, ist die Runde zur Bichlalm ideal: überschaubare Höhenmeter, tolle Aussicht und eine urige Einkehr“, meint Magdalena Fankhauser, Gastgeberin vom Klausnerhof.

Tour 2: Glocke-Rundweg – Naturerlebnis in der Tuxbachklamm
Das Schutzgebiet „Glocke“ zwischen Finkenberg und Tux-Vorderlanersbach ist im Sommer als Naturerlebnisweg bekannt – im Winter verwandelt sich die Schlucht in eine stille, verschneite Landschaft mit vereisten Felswänden und tief eingeschnittenem Bachlauf.

Ausgangspunkt: Bereich Teufelsbrücke / Finke* kurzer Rundweg, sanfte Auf- und Abstiege, ideal als Halbtagsausflug
Strecke & Daten (Winterspaziergang Glocke):

• Streckenlänge: ca. 2 km
• Gehzeit: rund 1 Stunde
• Höhenmeter bergauf/bergab: je etwa 100 m
• Form: Rundwanderung

Mit Schneeschuhen oder festen Winterstiefeln führt der Weg durch lichten Mischwald, vorbei an Schautafeln, die den Lebensraum Wald, Geologie und Geschichte der Glocke erklären. Besonders eindrucksvoll ist die Tuxbachklamm, die sich im Bereich der Stege bis zu 70 Meter tief in den Fels eingeschnitten hat. Anreisen können Klausnerhof-Gäste bequem mit dem Talbus, der das Hochtal von Hintertux bis Finkenberg verbindet.

„Der Glocke-Rundweg ist für mich ein idealer Ausflug, wenn man eine ruhige Tour mit viel Natur erleben möchte. Der Bach, der Wald und die Felsen wirken im Winter fast ein bisserl geheimnisvoll“, erzählt Bianca Aschenwald, Mitarbeiterin vom Klausnerhof.

Tour 3: Durch den Tuxer Talboden – flach & weit
Wer es ganz gemütlich angehen möchte, wählt eine Schneeschuh- oder Winterwanderung am Talboden zwischen Hintertux und Tux-Vorderlanersbach.

Ausgangspunkt: Hintertux oder eine der Ortschaften im Tuxertal
Charakter: überwiegend flach, breite Wege, ideal auch für weniger Trainierte
Strecke & Daten (Talwanderweg):

• Talwanderweg Hintertux – Tux-Vorderlanersbach
• Gehzeit: rund 2,5 Stunden in eine Richtung

Der Weg folgt dem Tuxbach, quert verschneite Wiesen und führt an kleinen Weilern vorbei. Je nach Lust und Kondition kann man nur einen Abschnitt gehen und mit dem kostenlosen Talbus zurückfahren oder eine längere Runde planen. Bei ausreichender Schneelage bietet sich der Talboden auch zum sanften Schneeschuhgehen an – immer mit Respekt vor Wiesen und Ruhezonen für Wildtiere.